Micronutrition – Médecine préventive
Restaurer l’équilibre de chacun
Restaurer l’équilibre de chacun
Considérer la santé d’un individu doit s’aborder de manière globale, évaluer son alimentation est crucial mais il faut considérer de manière tout aussi importante son environnement : son niveau d’exposition au stress, son sommeil, son niveau d’activité physique ainsi que la qualité de sa vie affective et émotionnelle.
C’est ainsi que mon parcours s’est naturellement orienté vers la médecine préventive fonctionnelle que l’on appelle aussi micronutrition ou physionutrition.
C’est une médecine qui fait appel à des notions de biologie cellulaire et moléculaire avec les exigences habituelles de la médecine basée sur les preuves.
Cette démarche vise à considérer l’aspect clinique, physiologique et biologique de la personne en tenant compte des déséquilibres de différents terrains et des déficits en macro et en micro nutriments.
Elle s’attache au rôle des acides gras, des vitamines, des oligo-éléments, des acides aminés, des probiotiques, des hormones et des neuromédiateurs dont les perturbations engendrent des dysfonctionnements de ces terrains :
- L’alimentation;
- La flore intestinale;
- Le niveau d’inflammation;
- L’état de la barrière intestinale (correction de l’hyperperméabilité);
- L’équilibre acido-basique;
- L’équilibre oxydatif;
- L’équilibre mitochondrial;
- L’équilibre hormonal;
- L’équilibre métabolique (correction de l’insulinorésistance);
- L’équilibre psychologique.
Comment se déroule la prise en charge ?
Il faut tout d’abord répondre à divers questionnaires qui sont exhaustifs mais qui permettent de mettre en évidence les terrains dysfonctionnels et d’orienter vers le dosage de paramètre biologiques spécifiques.
La première consultation dure une heure durant laquelle je reprends l’ensemble de vos antécédents, je vous interroge sur les problématiques que vous rencontrez et vous examine.
Les questionnaires sont interprétés et je vous remets une première ordonnance de compléments alimentaires ainsi qu’une biologie qui nous permettra d’affiner le diagnostic et donc le traitement.
L’objectif est de restaurer l’équilibre de chacun de ces terrains pré-cités grâce à un conseil alimentaire dédié mais également grâce à un travail sur l’hygiène de vie.
Vos préoccupations
Une réponse ciblée pour chaque besoin cutané et structurel.